E st également joint au téléchargement immédiat : Un fichier TXT qui contient :  le mode d'emploi (du reste fort simple, puisqu'il y a juste à écouter, sans nécessairement y prêter attention, l'un des deux fichiers ou les deux, ceci 2 fois par jour, dont une fois le soir avant le sommeil).  le texte des suggestions positives qui sont faites lors de l'écoute. P our obtenir pleinement les résultats attendus, vous devez :  être motivé(e), c'est à dire avoir l'envie d’avoir confiance en vous;  écouter l'un ou l'autre des MP3 2 fois par jours au moins (dont une fois avant de vous coucher le soir) pendant les quelques jours nécessaires à l’amélioration de votre confiance en vous, ensuite 1 fois par jour au moins (1 fois avant de se coucher le soir) pendant quelques jours.  À écouter de façon volontaire (en avoir envie). En effet, le conscient et l'inconscient (cerveau gauche et cerveau droit) doivent être en harmonie, ce qui n'est pas le cas lors de problème(s) et principalement pour ce problème qui devient psychique à la longue (peur de ne pas assurer à cause du manque de confiance). L'envie consciente d'arranger les choses est primordiale pour arranger le problème à l'aide du subliminal (qui lui s'occupe de l'inconscient). (Par exemple quelqu'un qui n'a pas envie d'arrêter de fumer ne pourra pas arrêter de fumer en écoutant du subliminal tant qu'il n'en aura pas, effectivement l’envie). Les effets sont certains ! Votre confiance en vous se manifeste de plus en plus facilement. Cependant n'oubliez pas que votre manque de confiance s’est peut-être faite progressivement ou peut-être n’avez-vous jamais eu la confiance en vous nécessaire. Aussi le résultat ne sera pas instantané. Une patience de quelques jours, voire semaines (dans de rares cas) sera peut-être nécessaire. Vous ne riquez rien ( voir garantie plus bas dans cette page)

N'oubliez, cependant pas, qu'il faut au moins avoir envie d'arranger votre problème, même si vous n'y êtes pas arrivé jusque là par d’autres moyens.

L e manque de confiance en soi est présent chez beaucoup d'entre nous, mais dans des proportions franchement différentes. Un léger manque de confiance en soi n'est pas vraiment handicapant et permet d'oublier assez vite les problèmes rencontrés sans nuire à sa qualité de vie. Cependant souffrir d’un réel manque de confiance en soi qui se répercute  dans sa vie de tous les jours,  dans son travail,  dans ses relations avec ses proches,  dans ses relations avec ses amis, devient un réel problème. Le manque de confiance en soi nous empêche de nous épanouir et nous entraîne dans la spirale des échecs :  peur du regard des autres,  peur de décevoir,  dévalorise,  impression de toujours tout rater,  sentiment que les autres valent mieux que soi,  etc... Comment avancer dans ces conditions, comment se débloquer pour réaliser toutes ces choses qui font rêver? Avoir l’air sûr de soi est valorisant car c’est en partie pour ça que les gens nous aiment et que donc nous nous aimons. La confiance en soi est un véritable catalyseur capable de transformer en quelqu'un d'exceptionnel. Mais le manque de confiance en soi n'a finalement aucune réalité concrète. Ce n'est qu'un ensemble de schémas de programmations internes, hérités de ses peurs et de ses limitations qui proviennent de l'éducation ou de l'environnement dans lequel on a baigné durant de nombreuses années.

"Améliorer sa Confiance en Soi" vous permettra d'améliorer progressivement la confiance que vous avez en vous. Il s'agit de fichiers sonores spéciaux (l'un musical, l'autre avec enregistrement du bruit de la mer) qui utilisent le procédé subliminal. Ce procédé permet d'intégrer dans un fond sonore des messages de programmation positive, non perceptibles (ou très peu) lors de l'écoute mais qui vont agir de manière automatique sur l'esprit en positivant le subconscient pour aider à déclencher le processus de réussite.

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